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做一个健康美丽的优雅女人

柏建宏 2016/07/22 中形协整理 Pageviews:496

2016年7月22日，由环球风尚联盟举办的专业形体仪态训练营今日在京开班授课，国内著名形体训练专家、优雅仪态教练徐文波老师带着大家共同学习如何做一个健康美丽的优雅女人。

优雅仪态教练徐文波老师

一个健康美丽的优雅女人，首先要有的是健康的身体，徐老师在课堂上首先向大家详细讲解了人体健康的理论知识：健康的作息如何安排；健康的饮食如何搭配；不同体质的同学如何因人而异的进行合理的调整等等。

新同学做自我介绍

徐老师还向大家讲解了如何品味生活的美好，怎样才能兼具健康的体魄、匀称的体型、优美的仪态。并告诉大家人体美确实是人类所有审美中最完美、最深刻、最动人的美，只要通过科学训练，这种美是可以实现的。在未来几天的课程里她将会带领大家共同实战学习。

课堂训练剪影

课堂全景

同学们聚精会神的聆听着徐老师的讲解，并不时地拿笔记录，用手机拍摄，力图能够不错过课堂内容的一丝一毫。每个人都下定决心，在这几天学习中将认真学习、努力训练，朝着做一个健康美丽的优雅女人目标大步前进。