今天是专业形体仪态训练营第三天的学习，大家的精神面貌和前两天大不同，逐渐掌握了形体训练的基础知识，学习起来轻松了许多。

专业形体仪态训练营课程

       大家在欢声笑语中展开了新汉舞的学习，汉服舞是优雅仪态训练的一部分，每位学员身着风尚圈新汉服，感受古人的柔美和谦逊。风尚圈新汉服上衣下裳，翩翩起舞，裙袂飘飘，宛若仙子。汉服舞的每个动作都是优雅仪态训练中的动作组合而成，配上古典音乐，神圣且庄严。

汉服舞

       下午大家换上了形体服，开始了晚礼服走秀的练习。大家温习了前两天学习的基本站姿和步态练习。基本姿态准备，老师打着节拍，喊着口号，从不整齐到整齐，从低着头到气场全开，这是蜕变也是每个姑娘的心愿。

走秀练习

       在T台上如何走出自信的样子、如何定住眼神、留头，每个神情、每个动作、每个笑容，都要告诉别人，我就是最美的。

三天学习气场全开

       感谢徐老师的指导和分享，让我们遇见如此美的自己。