想不想拥有一双美腿呢？小心这两个问题破环双腿美感

膝超伸

膝超伸常常和骨盆前倾组合出现。

判断方法比较简单

▶ 正常站立，观察侧面，身体重心前倾，腿弯曲则是膝超伸

▶ 小腿肌肉过于发达，常常僵硬，走路一会就酸疼

膝超伸把直腿“掰弯”，腿自然会变短，美腿从此无缘，膝盖肥肉多，小腿又粗又壮，穿半裙露出小腿看起来比实际好像矮10厘米。

在纽约举办私人晚宴的章泽天，颜值依然在线，腿又细又白，但有膝超伸，穿短裙时比较明显。

膝超伸就是膝关节反弓，造成膝关节压力大，软骨磨损加重，膝盖容易疼痛、僵硬。

XO形腿

“隐形”美腿sha手，为什么说隐形呢？因为O形腿和X型腿是比较明显的，XO型腿却不容易被发现。

判断方法：

▶ 从正面观察，单看一条腿好像没什么问题，但两腿并拢站一起却不直

▶ 大腿根部外侧突出，假胯宽，膝盖能并拢，小腿弯曲，外旋，无法并拢，脚能并拢

大幂幂有一双公认的美腿，又细又长，但前几年她的腿并不像现在这样完美，有一点XO型腿，应该是在形体方面下了不少功夫，才变成现在的样子，为敬业幂打call。

XO型腿把压力集中到了膝盖外侧，加剧了软骨和韧带的磨损，容易导致膝盖关节疼痛，关节炎。